16 | 02 | 2019

Gymnastik

TBC

Fit ins neue Jahr mit dem TSV 1860 Hanau

Total-Body-Conditioning für Frauen und Männer

In der neuen Sporthalle Hessen-Homburg, Am Schwellenlager in Hanau, bietet die Gymnastikabteilung ab Donnerstag, den 17. Januar 2009, das Fitnesstraining „Total - Body - Conditioning“ (TBC) für Frauen und Männer an.

Das Training findet jeden Donnerstag von 19.30 - 21.00 Uhr statt. Auch ohne Vereinsmitgliedschaft können interessierte Männer und Frauen jeden Alters daran teilnehmen. Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich.

Eine 10-Karte kostet 45,00 €.

TBC ist ein vielseitiges, zeiteffizientes Ganzkörpertraining mit Beanspruchung von mindestens acht Muskelgruppen. Ziel: Festigung der Muskulatur, Ausdauer, Fettverbrennung.

Beratung erhalten sie vorort durch unsere Übungsleiterin.

Bauch Beine Po

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